発達障害のある子どもの「こだわり」や「切り替えの苦手さ」に、どう向き合えばよいのか悩む保護者は少なくありません。
たとえば、
- 何にこだわっているのか、予測がつかない
- 順番や手順が変わると、強く抵抗する
- 次の行動に、なかなか気持ちが切り替わらない
- 「わがまま」なのか「特性」なのか、判断に迷う
- 対応しているうちに、保護者自身もイライラしてしまう
- こだわりを無理にやめさせようとすると、かえって強くなる
といった場面です。
こだわりや切り替えの苦手さは、子どもなりの安心を保つための行動であることが少なくありません。
私は協会の事務局長として、延べ5万人以上の保護者・支援者が学ぶ場の運営に関わる中で、こだわりへの対応は、無理にやめさせることではなく、その背景にある「安心したい気持ち」を理解することから始まると感じています。
当協会が主催している意見交換会に参加された方の事前アンケートを見ても、こだわりや切り替えの難しさに関する声は、多く見られました。
この記事では、一般社団法人 人間力認定協会が開催する意見交換会に寄せられた721名の自由記述をもとに、こだわりが強い子・切り替えが苦手な子への対応について整理していきます。
＞ASD傾向のある子の「強いこだわり・過敏さ」と上手につきあう方法｜現場でできる合理的配慮
目次
本記事で紹介している一次情報について
本記事では、児童発達支援士の意見交換会に参加された方から寄せられた自由記述をもとにしています。
| 項目 | 内容 |
| 実施主体 | 一般社団法人 人間力認定協会 |
| 対象 | 児童発達支援士 意見交換会の参加者 |
| 有効回答数 | 721名 |
| データ取得期間 | 2021年7月～2026年5月 |
| 回答形式 | 自由記述 |
| 主な回答者属性 | 保護者、保育士、教員、療育施設スタッフ、支援員、祖父母など |
| 質問1 | 児童発達支援士を受講した理由は？ |
| 質問2 | さらに深めたい知識はありますか？ |
| 質問3 | 協会にどんな活動を期待しますか？ |
| 質問4 | 発達障害児支援に関するエピソード |
| 分析方法 | 自由記述内で多く語られた言葉や文脈をもとに整理 |
今回の記事では、主にこだわりの強さ・気持ちの切り替えの難しさに関する自由記述を中心に扱います。
自由記述を見ると、こだわりや切り替えに関する困りごととして、次のような内容が見られました。
- こだわりの対象は、予測しづらいことがある
- 気持ちの切り替えが難しく、次の行動に移れない
- 「わがまま」ではなく、背景にある特性として理解する必要がある
- 保護者自身の感情コントロールも、大きな課題になりやすい
これらの声からは、こだわりや切り替えの難しさは、しつけの問題ではなく、特性への理解と環境の工夫によって関わり方が変わっていくものであることが分かります。
こだわり・切り替えをめぐる4つの困りごと
自由記述を整理すると、こだわりや切り替えをめぐる困りごとは、大きく4つに分けられます。
ここからは、それぞれについて、実際の声も交えながら見ていきます。
① こだわりの対象は、予測しづらいことがある
発達障害のある子どものこだわりは、大人の予想とは違うところに向くことがあります。
そのため、周囲の大人が「なぜそこにこだわるのか」を理解できず、対応に戸惑ってしまうことがあります。
実際の自由記述にも、予測しづらいこだわりに関する声が見られました。
こだわりの強いお子さんが何にこだわりを持つようになるか予測ができず、活動の中でハロウィンの製作をしたところ、オバケのモチーフが私が提示したものでないと受け入れられなくなり、他の職員の提示するハロウィン製作の活動に参加できなくなってしまった。
うちの息子は良くも悪くも時間、数、順番にこだわりがあります。保育園のお迎えが17:39まではセーフ、17:40を過ぎた途端、ブチ切れて大号泣でした。あえて17:40ギリギリ到着を繰り返して、迎えに来ないよりは17:40過ぎる方がいい、と少しずつ慣れさせていきました。
これらの声から分かるのは、こだわりの対象そのものよりも、「その子にとって、それがどういう意味を持っているか」に目を向けることの大切さです。
- こだわりの対象は、子どもによって大きく異なる
- 予測がつかないからといって、対応できないわけではない
- 少しずつ慣れさせていく工夫が、変化につながることもある
- こだわりの背景には、その子なりの「安心できる基準」がある
こだわりを無理に否定するのではなく、その子にとっての意味を理解しようとする姿勢が、関わりの出発点になります。
② 気持ちの切り替えが難しく、次の行動に移れない
発達障害のある子どもの中には、一つの活動から次の活動へ、気持ちを切り替えることが難しい子がいます。
- 興味のあることに集中していると、なかなかやめられない
- 予定の変更に対応しづらい
- 会話や集団行動の中で、切り替えのタイミングをつかみにくい
といった場面が見られます。
実際の自由記述にも、切り替えの難しさに関する声が見られました。
自分にとって興味が無い事には集中が続かず一人寝転がってしまったり、気持ちの切り替えが苦手で幼稚園の集団行動には馴染めなかった。
今年度の3才児に会話が成り立たず、切り替えが難しいお子さんがあがってきました。まず何からすれば良いか、、、とりあえず、その子にくっついて関わり、姿を記録していこうと思っています。
こうした声からは、切り替えの難しさは、周囲から見ると「わがまま」に見えることがあっても、実際には子どもなりに気持ちの整理に時間がかかっている状態であることが分かります。
- 切り替えには、その子に合った時間や手順が必要なことがある
- 「今すぐ」ではなく、見通しを示すことで切り替えやすくなる場合がある
- そばについて様子を記録することも、理解の第一歩になる
- 集団行動に馴染めないことは、本人の努力不足ではない
切り替えの難しさに気づいたときは、急がせるのではなく、その子のペースに合わせた見通しの示し方を工夫することが助けになります。
③ 「わがまま」ではなく、背景にある特性として理解する
こだわりや切り替えの難しさは、周囲から「わがまま」「甘え」と受け取られてしまうことがあります。
しかし、実際にはその背景に、発達特性や環境要因が関わっていることが少なくありません。
実際の自由記述にも、特性として理解することの大切さに触れた声が見られました。
本人の困りごとを「性格」や「わがまま」と捉えるのではなく、背景にある特性や環境要因を理解し、より実践的で再現性のある支援につなげたいと思い受講しました。
保育園という集団生活の中で個人個人に対応する事が十分ではないが（場面緘黙の子ども、衝動的な子ども、こだわりが強い子ども等多数）、その場面においてのことばかけ等に気をつけて保育をしている状況です。
これらの声からは、こだわりや切り替えの難しさを「性格の問題」として片づけずに、特性として理解しようとする視点が、支援の質を大きく左右することが分かります。
- 「わがまま」に見える行動にも、特性による背景があることが多い
- 声かけの工夫一つで、子どもの反応が変わることがある
- 集団の中では、一人ひとりへの対応に限界があることも理解しておく
- 特性理解は、保護者だけでなく、周囲の大人にも求められる視点である
「困った行動」ではなく「困っている子ども」として捉え直すことが、こだわりや切り替えへの関わり方を変えていきます。
④ 保護者自身の感情コントロールも、大きな課題になりやすい
こだわりや切り替えの難しさに向き合い続けることは、保護者自身の心にも負担をかけます。
- 同じことを繰り返し伝えても、なかなか変わらない
- 予定通りに進まないことへの焦りが積み重なる
- 感情的になってしまい、あとで反省する
実際の自由記述にも、保護者自身の感情のコントロールに悩んだという声が見られました。
怒ってはいけない、ましては叩いてはいけないと分かっていても、何度も同じ事を繰り返す息子にイライラしてしまう事も多く、感情的になってしまい反省の日々です。親側のアンガーマネジメントなど、ネガティブからポジティブに思考を切り替えさせるコツなどあれば知りたいです。
診断を受けている夫と子どもの折り合いが悪く、どちらも感情の抑えがききにくいためぶつかってしまうことが多かったのですが、２人の特性を理解することで適切な対処ができるようになってきました。
これらの声からは、保護者自身が「感情をコントロールできない自分」を責めるのではなく、感情が動きやすい状況そのものを理解し、対処法を学んでいくことの大切さが見えてきます。
- 感情的になってしまうのは、保護者としての愛情の裏返しでもある
- 「思考の切り替え方」を学ぶことは、子どもへの対応にも役立つ
- 家族間で特性への理解を深めることで、関わり方が変わることがある
- 保護者自身のケアも、子どもへの支援の一部である
保護者が自分自身の感情と上手に付き合う方法を知ることは、結果として子どもとの関わりを穏やかにすることにつながります。
＞発達障害児の子育てで保護者が悩みやすいこと｜保護者の悩みシリーズ
こだわりは「なくすもの」ではなく「理解するもの」
こだわりへの対応というと、「どうやってやめさせるか」に意識が向きがちです。
しかし、自由記述全体を通して見えてくるのは、こだわりをなくすことよりも、その背景にある子どもなりの安心の基準を理解し、少しずつ折り合いをつけていく視点の大切さです。
- こだわりには、その子なりの理由や安心感がある
- 無理にやめさせようとすると、かえって強くなることがある
- 「なくす」のではなく「付き合い方を見つける」という発想が助けになる
- 少しずつ慣れさせる、選択肢を用意するなどの工夫が効果的な場合がある
こだわりをすべて否定するのではなく、どこまでなら折り合いをつけられるかを一緒に探っていく姿勢が大切です。
見通しを示すことが、切り替えやすさにつながる
気持ちの切り替えが苦手な子どもにとって、「次に何が起きるか分からない」状態は、大きな不安につながります。
- 事前にスケジュールや流れを伝えておく
- 「あと〇分」など、具体的な見通しを示す
- 切り替えのタイミングに、目印となる合図を作る
- 変化が苦手なことを前提に、余裕を持った計画を立てる
見通しを示す工夫は、子どもが自分のペースで気持ちを整理する助けになります。
こだわり・切り替えをめぐる困りごとの整理
| 困りごとの傾向 | 関わりで大切にしたい視点 |
| こだわりの対象は、予測しづらいことがある | その子にとっての意味を理解しようとする |
| 気持ちの切り替えが難しく、次の行動に移れない | 見通しを示し、その子のペースに合わせる |
| 「わがまま」ではなく、背景にある特性として理解する | 「困った行動」ではなく「困っている子ども」として捉える |
| 保護者自身の感情コントロールも、大きな課題になりやすい | 保護者自身のケアも支援の一部と考える |
家庭での関わりを整えるために役立つ学び
子どものこだわりや切り替えの苦手さは、発達特性だけでなく、環境・関わり方・本人の感じ方や経験など、さまざまな要因が複雑に関係しています。
そのため、「どう対応すればいいか分からない」と感じたときは、保護者や支援者だけで抱え込まず、発達支援に関する知識や考え方を少しずつ学んでいくことも大切です。
実際には、
- 発達障害や感覚特性に関する書籍を読む
- 療育施設や支援機関に相談する
- 保護者会や経験者の声を参考にする
- 専門資格や研修で体系的に学ぶ
など、さまざまな学び方があります。
大切なのは、「子どもを無理に変える方法」を探すことではなく、子どもの特性や困りごとの背景を理解し、少しでもこだわりや切り替えへの向き合い方を見つけていく視点を持つことです。
一般社団法人 人間力認定協会の「児童発達支援士」でも、
- 発達特性の理解
- 行動の背景を読み解く視点
- 環境調整の基本
- 保護者支援やコミュニケーション
- 家庭や支援現場で活かしやすい支援の考え方
などを体系的に学ぶことができます。
「完璧な支援」を目指す必要はありません。
まずは、”なぜこの行動が起きるのか”を知ることが、こだわりや切り替えへの関わり方を穏やかに変えていく第一歩になります。
Q&A｜こだわりが強い子・切り替えが苦手な子への対応に関するよくある質問
Q1：こだわりは無理にやめさせたほうがよいですか？
無理にやめさせようとすると、かえって強くなることがあります。こだわりの背景にある「安心したい気持ち」を理解し、どこまで折り合いをつけられるかを少しずつ探っていく関わり方が助けになります。
Q2：気持ちの切り替えが苦手な子には、どう声をかければよいですか？
「今すぐ」と急がせるより、事前に見通しを示すことが助けになります。「あと5分で終わりにしよう」など、具体的な時間や流れを伝えることで、切り替えやすくなることがあります。
Q3：こだわりが「わがまま」なのか「特性」なのか、見分け方はありますか？
明確に線引きすることは難しい場合もありますが、「困った行動」ではなく「困っている子ども」として捉える視点を持つことで、対応の仕方が変わっていきます。
Q4：保護者自身がイライラしてしまうとき、どうすればよいですか？
感情的になってしまうのは自然な反応です。自分を責めるより、感情が動きやすい状況を把握し、アンガーマネジメントなどの考え方を少しずつ取り入れることが助けになります。
Q5：こだわりや切り替えの苦手さは、成長とともに変わっていきますか？
環境や関わり方の工夫によって、折り合いのつけ方が変化していく例は多く見られます。すぐに変わらなくても、見通しを示す工夫などを続けることで、少しずつ対応しやすくなっていくことがあります。
まとめ｜こだわり・切り替えへの対応は「理解」から始まる
当協会が主催している意見交換会に参加された方の事前アンケートを見ると、こだわりの強さや切り替えの苦手さに、多くの保護者・支援者が悩んでいることが分かりました。
自由記述では、
- こだわりの対象は、予測しづらいことがある
- 気持ちの切り替えが難しく、次の行動に移れない
- 「わがまま」ではなく、背景にある特性として理解する必要がある
- 保護者自身の感情コントロールも、大きな課題になりやすい
といった声が見られました。
こだわりや切り替えの難しさは、しつけの問題ではなく、子どもなりの安心を保つための行動であることが少なくありません。
無理にやめさせようとするのではなく、その背景を理解し、見通しを示すなどの工夫を重ねていくことが、子どもにとっても保護者にとっても、穏やかな関わりにつながっていきます。
【注意事項】
この記事で紹介している内容は、一般社団法人 人間力認定協会が開催する意見交換会に参加された保護者・支援者の実際の声をもとにまとめています。子どもの特性や発達の状況、家庭環境、支援との相性、感じ方には個人差があり、すべての子どもに同じ変化や結果が見られるわけではありません。支援方法や対応について判断する際は、必要に応じて医師・専門家・支援機関などと相談しながら進めてください。この記事は、保護者や支援者が理解や選択の参考にするための情報としてご活用ください。
