周囲に理解されない保護者の苦しさ｜祖父母・学校・夫婦間で起きやすい“支援のズレ”とは

「甘やかしすぎじゃない？」
「昔はそんな子いなかった」
「もっと厳しくした方がいい」

発達障害のある子どもの子育てでは、“子どもへの対応”そのものだけではなく、「周囲に理解されない苦しさ」を抱えている保護者も少なくありません。

特に、

• 祖父母との考え方の違い
• 学校との温度差
• 夫婦間の認識のズレ

などが重なると、“誰にもわかってもらえない感覚”につながってしまうことがあります。

さらに、

• 「自分の対応が悪いのでは」
• 「説明しても伝わらない」
• 「また否定されるかもしれない」

と感じることで、保護者自身が孤立していくケースもあります。

私は協会の事務局長として、延べ5万人以上の保護者・支援者が学ぶ場の運営に関わる中で、「子どものことより、周囲との関係がつらい」と話す保護者の声にも数多く触れてきました。

実際の一次情報を見ていくと、“理解されない苦しさ”の背景には、

• 発達障害への知識差
• 「普通」の感覚の違い
• 見えにくい困りごと
• 保護者側の疲弊

など、さまざまな要因が見えてきます。

この記事では、協会が保有する一次情報（支援士インタビュー）をもとに、周囲とのズレが起きやすい背景や、保護者支援で大切にしたい視点について整理していきます。

＞発達障害児の子育てで“限界”を感じる保護者へ｜孤立・疲弊・罪悪感との向き合い方

本記事で紹介している一次情報について

本記事では、当協会が認定する児童発達支援士資格または、発達障害コミュニケーションサポーター資格に合格され、認定支援士に登録された方から寄せられた声を紹介しています。一次情報の詳細は下記のとおりです。

周囲に理解されず苦しんでいた保護者の声

実際に寄せられた声からは、“子育てそのもの”だけではない孤立感が見えてきました。

① 祖父母との認識が大きくズレていた

「甘やかしだと言われていた」

「昔はそんな子いなかったと言われた」

「厳しくしないからと言われていた」

発達障害の特性は、外から見えにくいケースも少なくありません。

そのため、

• 感覚過敏
• 切り替えの難しさ
• 強い不安
• コミュニケーションのズレ

などが、“しつけの問題”として見られてしまうことがあります。

特に祖父母世代とは、“子育て観”そのものに違いがあるケースも考えられます。

② 学校との温度差に苦しんでいた

「学校では問題ないと言われていた」

「様子を見ましょうで終わっていた」

「保護者側だけが深刻になっているように感じた」

発達障害のある子どもの中には、“外では頑張りすぎるタイプ”もいます。

そのため、

• 家では荒れる
• 学校で無理をしている
• 帰宅後に崩れる

という状態でも、学校側には困り感が伝わりにくいケースがあります。

その結果、「気にしすぎでは？」という空気になり、保護者側だけが孤立してしまうこともあるのです。

③ 夫婦間で支援方針がズレていた

「夫に理解してもらえなかった」

「対応の考え方が違っていた」

「自分ばかりが抱えている感覚だった」

発達障害への理解度や子育て経験の違いによって、夫婦間で認識がズレるケースも少なくありません。

特に、

• 「厳しくした方がいい」
• 「甘やかしでは？」
• 「そこまで配慮が必要？」

といった考え方の違いが続くと、保護者側の孤立感が強くなりやすい傾向があります。

④ 「誰にもわかってもらえない」と感じていた

「説明する気力もなくなった」

「相談するのが怖くなった」

「一人で抱え込むようになった」

理解されない経験が続くことで、「どうせ話しても無駄」と感じる保護者もいます。

その結果、

• 助けを求めなくなる
• 我慢を続ける
• 限界まで抱え込む

といった状態につながるケースも少なくありません。

＞兄弟児への影響｜きょうだいが我慢しやすい家庭で起きることと“見えにくい孤立”

周囲とのズレで起きやすかった苦しさの共通点

周囲とのズレが起きやすい背景とは

ここからは、“理解されない苦しさ”が生まれやすい背景について整理していきます。

① 発達障害の困りごとは“見えにくい”ことがある

• 外では頑張れる
• 一見普通に見える
• 場面差が大きい

こうした特徴があるため、「そんなふうには見えない」と言われるケースがあります。

ただ実際には、“見えないところで強い負荷を抱えている”子どももいるのです。

そのため、保護者だけが困り感を理解している状態になりやすいことがあります。

② 「普通ならできる」がプレッシャーになる

• みんなできている
• 甘やかしでは？
• もっと厳しく

こうした言葉は、保護者をさらに追い詰めてしまうことがあります。

特に、すでに限界近くまで頑張っている保護者ほど、「自分の関わり方が悪いのでは」と自責感を強めやすいのです。

③ 「説明し続ける疲労」が積み重なりやすい

発達障害児の子育てでは、

• 学校
• 親族
• 習い事
• 周囲の保護者

などへ、何度も説明が必要になる場面があります。

ただ、“毎回理解されるとは限らない”ため、少しずつ疲弊していく保護者も少なくありません。

④ 保護者自身が孤立しやすい

• 相談しづらい
• 比較される
• 否定される

こうした経験が続くことで、「自分だけが頑張っている」と感じやすくなります。

だからこそ、“保護者自身を支える視点”が重要になるのです。

周囲と関わる際に大切にしたい視点

① 「全員に理解してもらう」を目標にしすぎない

もちろん、理解者が増えることは大切です。

ただ、全員に完全理解を求め続けると、保護者側が疲弊してしまうことがあります。

“理解してくれる人を少しずつ増やす”視点も重要です。

② 「困りごと」を具体的に共有する

「大変なんです」だけでは、周囲に伝わりにくい場合があります。

例えば、

• 朝の癇癪
• 感覚過敏
• 切り替え困難
• 帰宅後の疲弊

など、“具体的な困りごと”として整理することで見えてくることもあります。

③ 保護者自身が孤立しない環境を作る

• 相談できる人
• 理解者
• 支援機関
• 同じ経験を持つ保護者

など、“安心して話せる場所”を持つことも重要です。

「一人で抱え込まないこと」が、長期的な支援では非常に大切になります。

④ 「保護者も支援対象」という視点を持つ

発達障害児の支援では、子どもだけではなく、

• 保護者の疲弊
• 孤立感
• 不安
• 自己否定感

にも目を向ける必要があります。

“子どもを支える人”を支えることが、結果的に子どもの安心にもつながっていくのです。

＞「ちゃんと育てなきゃ」が苦しい保護者へ｜完璧主義と燃え尽きの背景にある“見えないプレッシャー”

家庭での関わりを整えるために役立つ学び

子どもの困りごとは、発達特性だけでなく、環境・関わり方・本人の感じ方や経験など、さまざまな要因が複雑に関係しています。

そのため、「どう対応すればいいのか分からない」「毎日怒ってしまい自己嫌悪になる」と感じたときは、保護者や支援者だけで抱え込まず、発達支援に関する知識や考え方を少しずつ学んでいくことも大切です。

実際には、

・発達障害や感覚特性に関する書籍を読む
・療育施設や支援機関に相談する
・保護者会や経験者の声を参考にする
・専門資格や研修で体系的に学ぶ

など、さまざまな学び方があります。

大切なのは、「子どもを無理に変える方法」を探すことではなく、子どもの特性や困りごとの背景を理解し、少しでも生活しやすくなる視点を持つことです。

一般社団法人 人間力認定協会の「児童発達支援士」でも、

・発達特性の理解
・行動の背景を読み解く視点
・環境調整（構造化）の基本
・保護者支援やコミュニケーション

など、家庭や支援現場で活かしやすい内容を体系的に学ぶことができます。

「完璧な支援」を目指す必要はありません。
まずは、“なぜこの行動が起きるのか”を知ることが、支援を穏やかに変えていく第一歩になります。

Q&A｜周囲に理解されない苦しさに関するよくある質問

Q1：祖父母に「甘やかし」と言われます

世代によって“子育て観”や発達障害への理解に差があるケースもあります。まずは具体的な困りごとを共有する視点が大切です。

Q2：学校が深刻に受け止めてくれません

学校では頑張りすぎている子どももいます。そのため、家庭での様子や疲弊感を具体的に共有することが重要です。

Q3：夫婦で考え方が合いません

発達障害への理解度や経験の差によって、認識がズレるケースがあります。“どちらが正しいか”だけで整理しない視点も重要です。

Q4：誰にも相談したくなくなりました

理解されない経験が続くことで、「話しても無駄」と感じる保護者もいます。まずは安心して話せる相手を少しずつ増やしていくことが大切です。

Q5：どうすれば少し楽になりますか？

“全部を一人で抱え込まないこと”が重要です。理解してくれる人や支援機関とつながることで、少しずつ孤立感が軽減するケースもあります。

まとめ｜「理解されない苦しさ」は保護者を深く孤立させることがある

発達障害児の子育てでは、

• 祖父母とのズレ
• 学校との温度差
• 夫婦間の認識差
• 周囲からの誤解

などによって、“理解されない苦しさ”を抱える保護者も少なくありません。

そして、その孤立感が積み重なることで、

• 自分を責める
• 助けを求められない
• 限界まで頑張り続ける

状態につながってしまうことがあります。

だからこそ、

• 一人で抱え込まない
• 「全部理解してもらう」を目指しすぎない
• 安心して話せる人を作る
• 保護者自身も支援対象と考える

こうした視点がとても重要です。

“子どもの支援”だけではなく、“保護者が孤立しない環境”を整えていくことも、長期的な支援では欠かせないのです。

＞カサンドラ症候群の総まとめ｜保護者・支援者の声と理解のための知識を一挙整理

【注意事項】

この記事で紹介している内容は、児童発達支援士の受講者アンケートなどに寄せられた保護者・支援者の実際の声をもとにまとめています。
子どもの特性や発達の状況、支援との相性、感じ方には個人差があり、すべての子どもに同じ変化や結果が見られるわけではありません。
支援方法や対応について判断する際は、必要に応じて医師・専門家・支援機関などと相談しながら進めてください。この記事は、保護者や支援者が理解や選択の参考にするための情報としてご活用ください。

執筆者

一般社団法人 人間力認定協会 事務局長
望月 宏彰

【プロフィール】
一般社団法人 人間力認定協会 理事・事務局長の望月 宏彰です。3児の父。「児童発達支援士」など各種資格を通じて延べ5万人以上の支援をサポート。「日本の資格・検定」アワードにて「児童発達支援士（2022年）」および「メンタルヘルス支援士（2026年）」の受賞実績を有しています。 当サイトでは、最新の療育情報や現場で役立つ支援に関する知識、施設選びに役立つ透明性の高い情報を配信しています。

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