発達障害児の将来が不安な保護者へ｜保護者の悩みシリーズ

発達障害のある子どもを育てる中で、「この先、この子はどうなっていくのだろう」という将来への不安を抱える保護者は少なくありません。

たとえば、

• 社会に出て、自立していけるのか分からない
• どんな仕事が合っているのか、想像がつかない
• 進学や就職の場面で、どんな壁にぶつかるのか不安になる
• 自分がいなくなったあと、この子は大丈夫だろうかと考えてしまう
• 将来のことを相談できる相手が身近にいない
• 「今」の対応で精一杯で、将来まで考える余裕がない

といった場面です。

将来への不安は、多くの保護者に共通する感情であり、保護者の心配性や過保護によるものではありません。

私は協会の事務局長として、延べ5万人以上の保護者・支援者が学ぶ場の運営に関わる中で、将来への不安は、具体的な情報や選択肢を知ることで、少しずつ和らいでいくものだと感じています。

当協会が主催している意見交換会に参加された方の事前アンケートを見ても、将来への不安に関する声は、非常に多く見られました。

この記事では、一般社団法人　人間力認定協会が開催する意見交換会に寄せられた721名の自由記述をもとに、発達障害児の将来が不安な保護者へ向けて整理していきます。

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本記事で紹介している一次情報について

本記事では、児童発達支援士の意見交換会に参加された方から寄せられた自由記述をもとにしています。

今回の記事では、主に将来への不安・進路・自立に関する自由記述を中心に扱います。

自由記述を見ると、将来をめぐる困りごととして、次のような内容が見られました。

• 「この先どうなるのか」という漠然とした不安がつきまとう
• 情報や相談できる場が少なく、不安を一人で抱えやすい
• 具体的な選択肢や事例を知ることで、見通しが少し持てるようになる
• 将来の話し合いは、早すぎることも遅すぎることもない

これらの声からは、将来への不安は、時間が経てば自然になくなるものではなく、具体的な情報や、同じような経験をした人の話に触れることで、少しずつ和らいでいくものであることが分かります。

将来への不安をめぐる4つの困りごと

自由記述を整理すると、将来への不安をめぐる困りごとは、大きく4つに分けられます。

ここからは、それぞれについて、実際の声も交えながら見ていきます。

① 「この先どうなるのか」という漠然とした不安がつきまとう

発達障害のある子どもを育てる保護者は、日々の対応に追われる中でも、ふとした瞬間に将来への不安を感じることがあります。

実際の自由記述にも、そうした不安に関する声が見られました。

息子（大学生）を育ててきた際に苦労した事・悩んだ事などの体験を生かして、同じような境遇で子育て真っ最中の方のお役に立てたらと思い受講しました。息子の将来を考えると心配が絶えません（社会に出られるのか、どのような職業が合っているのか等）。今後の為に勉強をしなければと考えました。

この声からは、子どもが成長しても、将来への不安が完全になくなるわけではなく、その時々の悩みが形を変えて続いていくことが分かります。

• 将来への不安は、子どもの年齢が上がっても続くことがある
• 「社会に出られるか」「どんな仕事が合うか」は、多くの保護者が共通して抱く不安
• 不安を抱くこと自体は、保護者としての愛情の表れでもある
• 一つの正解を探すより、その都度必要な情報を集めていく姿勢が助けになる

将来への不安は、一度で解消されるものではなく、子どもの成長段階に合わせて、その都度向き合っていくものだと捉えることが大切です。

② 情報や相談できる場が少なく、不安を一人で抱えやすい

将来への不安を強めてしまう背景には、必要な情報や、相談できる場が身近に少ないという現実があります。

実際の自由記述にも、支援体制への課題を感じたという声が見られました。

発達障害児の増加という社会課題の高まりによって、世の中には障害児本人に向けたサービスは広まってきていますが、障害児の保護者を支援するサービスは充実していないという現実があります。身体障害とは違い外見ではわかりにくいため、その特性に対する周囲の理解や、子供の将来への不安など、その家族が抱える不安は多岐にわたります。

この声からは、子ども本人への支援に比べて、保護者自身が将来への不安を相談できる場や情報が、まだ十分に整っていない現状があることが分かります。

• 子ども向けの支援に比べ、保護者向けの支援は手薄になりがちである
• 見えにくい障害だからこそ、周囲の理解を得にくいことがある
• 一人で抱え込まず、同じ立場の保護者とつながる場を探すことが助けになる
• 「相談できる場がない」と感じたときこそ、周囲に声を上げる意味がある

不安を一人で抱え込まないためには、情報を集めるだけでなく、安心して話せる場を見つけることも大切です。

③ 具体的な選択肢や事例を知ることで、見通しが少し持てるようになる

漠然とした将来への不安は、具体的な選択肢や、実際の事例を知ることで、少しずつ形が見えてくることがあります。

実際の自由記述にも、成長を見届けてきた経験に関する声が見られました。

長男は吃音症、次男は当時小2でアスペルガー症候群と診断を受け、成長を支えてきました。2人から私自身が親として成長させてもらいました。次男は高校卒業後、旅館に就職し、十年目を迎えました。

この声からは、将来がどうなるかは一人ひとり違いますが、時間をかけて向き合ってきた先に、それぞれの形での自立や社会参加があることが分かります。

• 将来の形は、一人ひとり違ってよい
• 具体的な事例に触れることで、漠然とした不安が少し和らぐことがある
• 長期的な視点で見ると、着実に歩みを進めている例は多い
• 「今の困りごと」がそのまま「将来の姿」になるとは限らない

具体的な選択肢や事例を知ることは、不安を完全になくすものではなくても、将来を考える上での手がかりになります。

④ 将来の話し合いは、早すぎることも遅すぎることもない

子どもの将来について、いつ、どのように話し合えばよいのか悩む保護者も少なくありません。

実際の自由記述にも、将来の話し合いに関する声が見られました。

発達障害児の息子と将来的なこと（進学、就職、結婚など）について話し合っていく場面について気をつけておくべきことや、親として出来ることを学びたいです。

この声からは、将来の話は、保護者にとって「いつ切り出せばよいのか」が分かりにくいテーマであることが見えてきます。

• 将来の話し合いに、決まった正解のタイミングはない
• 子どもの発達段階や気持ちに合わせて、少しずつ話していく方法もある
• 一度にすべてを話そうとせず、対話を重ねていく姿勢が助けになる
• 話し合いを通じて、子ども自身が将来について考える機会にもなる

将来の話し合いを「特別なイベント」にしすぎず、日常の中で少しずつ触れていく姿勢が、無理のない向き合い方につながります。

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不安をなくすことより、付き合い方を見つけること

将来への不安に対して、つい「不安をなくさなければ」と考えてしまいがちです。

しかし、自由記述全体を通して見えてくるのは、不安を完全になくすことよりも、その不安とどう付き合っていくかという視点の大切さです。

• 将来への不安は、なくすものではなく、付き合っていくもの
• 情報を集め、選択肢を知ることで、不安の質が変わっていく
• 「今できること」に目を向けることも、不安と付き合う一つの方法
• 同じ不安を抱える保護者との対話が、支えになることがある

不安をゼロにしようとするのではなく、その時々でできることを積み重ねていく姿勢が、将来への向き合い方を少しずつ楽にしていきます。

「今」の積み重ねが、将来につながっている

将来への不安は、「今」から切り離された遠い未来への心配のように感じられることがあります。

しかし、多くの自由記述から見えてくるのは、日々の小さな関わりの積み重ねが、少しずつ将来の姿につながっているということです。

• 今の困りごとへの対応が、将来の自立の土台になっていく
• 特性の理解や環境調整は、将来にわたって役立つ視点である
• 焦って将来を決めようとせず、今できることを大切にする
• 保護者自身が学び続ける姿勢も、子どもへの安心感につながる

将来への不安と向き合うことは、今この瞬間の子どもとの関わりを、大切に積み重ねていくことでもあります。

将来への不安をめぐる困りごとの整理

家庭での関わりを整えるために役立つ学び

子どもの将来への不安は、発達特性だけでなく、環境・関わり方・本人の感じ方や経験など、さまざまな要因が複雑に関係しています。

そのため、「この先どうなるのか分からない」と感じたときは、保護者だけで抱え込まず、発達支援に関する知識や考え方を少しずつ学んでいくことも大切です。

実際には、

• 発達障害や感覚特性に関する書籍を読む
• 療育施設や支援機関に相談する
• 保護者会や経験者の声を参考にする
• 専門資格や研修で体系的に学ぶ

など、さまざまな学び方があります。

大切なのは、「子どもを無理に変える方法」を探すことではなく、子どもの特性や困りごとの背景を理解し、少しでも将来への不安と向き合いやすくなる視点を持つことです。

一般社団法人　人間力認定協会の「児童発達支援士」でも、

• 発達特性の理解
• 行動の背景を読み解く視点
• 環境調整の基本
• 保護者支援やコミュニケーション
• 家庭や支援現場で活かしやすい支援の考え方

などを体系的に学ぶことができます。

「完璧な支援」を目指す必要はありません。

まずは、”なぜこの行動が起きるのか”を知ることが、将来への不安と穏やかに向き合っていく第一歩になります。

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Q&A｜発達障害児の将来が不安な保護者に関するよくある質問

Q1：将来への不安は、いつになったらなくなりますか？

完全になくなるものではなく、子どもの成長段階に応じて、形を変えながら続いていくことが多いです。不安をなくすことより、その都度向き合っていく姿勢が大切です。

Q2：将来の相談は、どこにすればよいですか？

療育施設や支援機関のほか、同じ立場の保護者が集まる会や、意見交換会のような場も、将来について話せる貴重な機会になります。

Q3：将来の話を、子どもといつから始めればよいですか？

決まったタイミングはありません。子どもの発達段階や気持ちに合わせて、日常の中で少しずつ触れていく方法もあります。

Q4：将来のことを考える余裕がないとき、どうすればよいですか？

無理に将来まで考えようとせず、まずは今できることに目を向けることも一つの方法です。今の関わりの積み重ねが、将来の土台にもつながっています。

Q5：将来への不安を、家族以外の人と話してもよいですか？

もちろんです。同じ悩みを抱える保護者との対話は、大きな支えになります。意見交換会や保護者会など、安心して話せる場を探してみることをおすすめします。

まとめ｜将来への不安は、情報とつながりの中で少しずつ和らいでいく

当協会が主催している意見交換会に参加された方の事前アンケートを見ると、将来への不安に、多くの保護者が悩んでいることが分かりました。

自由記述では、

• 「この先どうなるのか」という漠然とした不安がつきまとう
• 情報や相談できる場が少なく、不安を一人で抱えやすい
• 具体的な選択肢や事例を知ることで、見通しが少し持てるようになる
• 将来の話し合いは、早すぎることも遅すぎることもない

といった声が見られました。

将来への不安は、多くの保護者が共通して抱く自然な感情であり、保護者の心配性によるものではありません。

不安を完全になくそうとするのではなく、具体的な情報に触れ、同じ立場の人とつながりながら、その時々でできることを積み重ねていくことが、将来への不安と穏やかに向き合っていく力になります。

【注意事項】

この記事で紹介している内容は、一般社団法人　人間力認定協会が開催する意見交換会に参加された保護者・支援者の実際の声をもとにまとめています。子どもの特性や発達の状況、家庭環境、支援との相性、感じ方には個人差があり、すべての子どもに同じ変化や結果が見られるわけではありません。支援方法や対応について判断する際は、必要に応じて医師・専門家・支援機関などと相談しながら進めてください。この記事は、保護者や支援者が理解や選択の参考にするための情報としてご活用ください。

執筆者

一般社団法人 人間力認定協会 事務局長
望月 宏彰

【プロフィール】
一般社団法人 人間力認定協会 理事・事務局長の望月 宏彰です。3児の父。「児童発達支援士」など各種資格を通じて延べ5万人以上の支援をサポート。「日本の資格・検定」アワードにて「児童発達支援士（2022年）」および「メンタルヘルス支援士（2026年）」の受賞実績を有しています。 当サイトでは、最新の療育情報や現場で役立つ支援に関する知識、施設選びに役立つ透明性の高い情報を配信しています。なお、本記事は当協会が提供する「児童発達支援士」等の資格講座の受講者アンケート等をもとに、講座を運営する当協会自身が執筆したものです。

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